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    Ratgeber

    Entdecken Sie unsere Ratgeberbeiträge mit Wissenswertem rund um Gesundheit, Diagnostik und moderne Behandlungsmöglichkeiten aus den verschiedenen Fachbereichen des ROC.

    • Osteoporose vorbeugen: Stärken Sie Ihre Knochen
      Osteoporose entwickelt sich häufig über viele Jahre, ohne zunächst eindeutige Beschwerden zu verursachen. Genau das macht die Erkrankung tückisch: Eine abnehmende Knochenfestigkeit selbst tut normalerweise nicht weh. Bei manchen Betroffenen wird die Osteoporose deshalb erst …
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    • Knorpelschaden im Knie: Symptome, Ursachen, Therapie
      Ein Knorpelschaden im Knie klingt zunächst nach einer eindeutigen Diagnose. Tatsächlich umfasst der Begriff sehr unterschiedliche Veränderungen – von einer oberflächlichen Knorpelerweichung über kleine Einrisse bis hin zu einem tiefen Defekt mit freiliegendem Knochen. Auch …
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    • Offenes MRT in Aschheim
      Offenes MRT München: Untersuchung ohne enge Röhre in Aschheim
      Das offene MRT bei München im ROC Regenerativen Centrum in Aschheim eignet sich für orthopädische Untersuchungen von Wirbelsäule, Gelenken und Weichteilen. Die offene Bauweise bietet mehr Freiraum als eine klassische MRT-Röhre. Gerade für Menschen mit …
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    • Bandscheibenvorfall: Heilung fördern, Schmerzen lindern
      Die gute Nachricht lautet: In vielen Fällen kann ein Bandscheibenvorfall ohne OP ausheilen. Der Körper verfügt über bemerkenswerte Selbstheilungskräfte. Vorgetretenes Bandscheibengewebe kann mit der Zeit teilweise abgebaut werden, Entzündungsreaktionen gehen zurück und gereizte Nerven können …
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    • Bandscheibenvorfall-Therapie: So lindern Sie Schmerzen
      Ein Bandscheibenvorfall bedeutet nicht automatisch eine Operation. In vielen Fällen lässt sich ein Bandscheibenvorfall ohne OP behandeln. Welche Bandscheibenvorfall-Therapie sinnvoll ist, hängt von der genauen Kombination aus Beschwerden, neurologischem Befund und MRT-Bild ab. Ein Bandscheibenvorfall …
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    • Frozen Shoulder Behandlung: Schmerzen lindern, Beweglichkeit zurückgewinnen
      Eine Frozen-Shoulder-Behandlung braucht Geduld, eine genaue Diagnose und vor allem einen Therapieplan, der zur jeweiligen Krankheitsphase passt. Genau dort setzen wir bei ROC Ortho im Regenerativen Centrum in Aschheim bei München an. Viele Patientinnen und …
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    • Bandscheibenvorfall Lendenwirbelsäule: Was Sie wissen sollten
      Ein Bandscheibenvorfall der LWS kann weit mehr als Rückenschmerzen verursachen. Die Lendenwirbelsäule trägt täglich einen großen Teil unseres Körpergewichts und ist beim Sitzen, Heben, Tragen, Sport und vielen Bewegungen hohen Belastungen ausgesetzt. Wird eine Bandscheibe …
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    • Fersensporn Behandlung: Gehen Sie leichter
      Eine Fersensporn Behandlung beginnt selten beim knöchernen Sporn selbst. Häufig liegt die eigentliche Ursache der Schmerzen in einer gereizten Plantarfaszie – dem kräftigen Bindegewebsband, das an der Fußsohle vom Fersenbein in Richtung Zehen verläuft. Viele …
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    • Schulterimpingement: Symptome, Ursachen, Therapie
      Ein Schulterimpingement macht alltägliche Bewegungen plötzlich mühsam: die Jacke anziehen, Haare waschen, einen Koffer ins Gepäckfach heben oder nachts auf der betroffenen Seite schlafen. Viele Patientinnen und Patienten bemerken die Schmerzen zunächst bei Überkopfbewegungen. Später …
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    • Spinalkanalstenose Behandlung ohne OP: So bleiben Sie beweglich
      Die Spinalkanalstenose Behandlung beginnt mit einer präzisen Diagnose Eine erfolgreiche Spinalkanalstenose Behandlung beginnt mit einer präzisen Diagnose: Ihre Beschwerden, Ihre Gehstrecke und Ihr MRT-Befund müssen zusammenpassen. Viele Patientinnen und Patienten kommen ins ROC Regenerative Centrum …
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    • ROC Labor in Aschheim: Forschung, Diagnostik und regenerative Medizin unter einem Dach
      Das ROC Labor in Aschheim vereint zwei eng verzahnte Bereiche: die medizinische Labordiagnostik, die präzise Laboranalysen für Diagnostik, Therapieplanung und Verlaufskontrolle liefert, sowie das Labor für Regenerative Biologie, das wissenschaftliche Erkenntnisse in innovative regenerative Therapien …
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    • Schwindel durch Nackenverspannung erkennen
      Schwindel und Nacken: Wenn die Halswirbelsäule mit dem Gleichgewichtssystem zusammenhängt Schwindel zusammen mit Nackenbeschwerden verunsichert viele Menschen, weil die Ursache selten auf den ersten Blick sichtbar ist. Oft fühlen sich die Beschwerden diffus an: Druck …
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    • Ischias Behandlung: Schmerzen gezielt lindern
      Was bei Ischiasschmerzen wirklich hilft Eine erfolgreiche Ischias-Behandlung beginnt mit einer präzisen Diagnose. Denn nicht jede Ischialgie hat dieselbe Ursache. Entscheidend ist die Frage: Wo entsteht die Reizung des Ischiasnervs und welche Therapie passt zu …
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    • Karpaltunnelsyndrom: Wenn Finger kribbeln, taub werden oder die Hand an Kraft verliert
      Ein Karpaltunnelsyndrom beginnt oft schleichend. Nachts kribbeln die Finger, morgens fühlt sich die Hand taub an und im Alltag fällt das Greifen zunehmend schwer. Viele Betroffene bemerken die Beschwerden zunächst nur gelegentlich und hoffen, dass …
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    • Tennisarm-Behandlung: Was bei Schmerzen am Ellenbogen wirklich hilft
      Eine erfolgreiche Tennisarm-Behandlung beginnt mit einer präzisen Diagnose. Denn nicht jeder Schmerz am Ellenbogen ist automatisch ein Tennisarm oder Tennisellenbogen. Häufig steckt ein gereizter oder überlasteter Sehnenansatz hinter den Beschwerden, manchmal sind jedoch auch Nerven, …
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    • Iliosakralgelenk: Lösen Sie Ihre ISG Blockade
      Das Iliosakralgelenk sitzt tief im Becken und löst bei Reizung häufig Schmerzen aus, die Patientinnen und Patienten zunächst kaum einordnen können. Viele beschreiben den Schmerz als stechend, ziehend oder blockierend. Er sitzt meist einseitig neben …
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    • Rhizarthrose: Wenn das Daumensattelgelenk schmerzt
      Rhizarthrose betrifft ein kleines Gelenk der Hand, kann den Alltag jedoch erheblich einschränken. Greifen, Drehen, Schreiben, Tippen, Sport oder berufliche Tätigkeiten fallen plötzlich schwer. Selbst einfache Handgriffe werden zur Herausforderung. Viele Betroffene bemerken zunächst einen …
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    • HWS-Syndrom behandeln: Was hinter Nackenschmerzen, Schwindel und Ausstrahlungen in den Arm steckt
      Die Halswirbelsäule trägt nicht nur den Kopf – sie verbindet Nerven, Muskeln, Gelenke und Bewegungsabläufe zu einem komplexen System. Gerät dieses Gleichgewicht aus dem Takt, können sehr unterschiedliche Beschwerden entstehen: Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel, Druckgefühl im …
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    • Kann ein Schnappfinger ohne OP behandelt werden?
      Eine erfolgreiche Schnappfinger-Behandlung beginnt mit einer genauen Diagnose. Erst wenn Ursache, Ausprägung und individuelle Belastung bekannt sind, lässt sich die passende Therapie auswählen. Ein Schnappfinger fühlt sich oft harmlos an, bis der Finger morgens hängen …
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    • Knochendichtemessung & Therapie: Osteoporose gezielt behandeln
      Die Osteoporose Therapie beginnt nicht erst mit einem Medikament, sondern mit einer präzisen Einordnung Ihres persönlichen Knochenrisikos. Im ROC Regeneratives Centrum in Aschheim bei München betrachten wir die Knochendichte als Teil eines größeren Bildes: Beschwerden, …
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