Eröffnung im April:
ROC Physio – Privatpraxis für Physiotherapie in Aschheim

Die Cranio-Mandibuläre Dysfunktion (CMD) beschreibt funktionelle Störungen im Zusammenspiel von Kiefergelenken, Kaumuskulatur, Zähnen und angrenzenden Strukturen. Da diese Bereiche eng mit der Kopf-, Nacken- und Schulterregion verbunden sind, kann CMD vielfältige Beschwerden verursachen.

Typische Symptome sind Kiefer- und Gesichtsschmerzen, Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen oder Kiefergelenkgeräusche. Auch eine eingeschränkte Mundöffnung, muskuläre Verspannungen, Fehlhaltungen sowie Beschwerden im Nacken- und Schulterbereich können im Zusammenhang mit einer CMD auftreten.

Eine spezialisierte physiotherapeutische CMD-Behandlung spielt eine zentrale Rolle, um Funktionsstörungen gezielt zu erkennen und nachhaltig zu behandeln.

Häufige Ursachen einer CMD:

• Zahnfehlstellungen oder Bissprobleme
• Zähneknirschen oder nächtliches Pressen (Bruxismus)
• Psychischer oder emotionaler Stress
• Zahnärztliche oder kieferchirurgische Eingriffe (z. B. Weisheitszahnentfernung)
• Verletzungen im Bereich von Kiefer, Kopf oder Hals
• Überlastung oder Fehlfunktion der Kiefergelenke

Physiotherapeutische CMD-Behandlung

Die Behandlung erfolgt individuell und kann – je nach Befund – auch intraoral erfolgen, um das Kiefergelenk zu mobilisieren sowie Kaumuskulatur und Mundboden gezielt zu behandeln. Ergänzend kommen bewährte physiotherapeutische Techniken wie manuelle Therapie, Triggerpunktbehandlung, fasziale Techniken sowie thermische Anwendungen zum Einsatz.

Ziel der CMD-Therapie ist es, Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit zu verbessern und das funktionelle Gleichgewicht im Kiefer- und Haltungsapparat langfristig wiederherzustellen.

Myofasziale Triggerpunkte sind lokal begrenzte, schmerzhafte Muskelverhärtungen, die sowohl den Muskel als auch das umgebende Fasziengewebe betreffen. Sie reagieren häufig druckempfindlich und können Schmerzen auslösen, die in andere Körperregionen ausstrahlen. Diese sogenannten übertragenen Schmerzen machen Triggerpunkte oft schwer eindeutig zuzuordnen.

Myofasziale Triggerpunkte zählen zu den häufigsten Ursachen für anhaltende Beschwerden des Bewegungsapparates. Sie können in nahezu allen Muskelgruppen auftreten und stehen häufig im Zusammenhang mit Fehlbelastungen, Überlastung, Bewegungsmangel oder Stress.

Physiotherapeutische Triggerpunkttherapie

Im Rahmen der physiotherapeutischen Triggerpunkttherapie werden die betroffenen Muskel- und Faszienbereiche gezielt behandelt, um Spannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Durch manuelle Techniken, fasziale Behandlungsmethoden und individuell angepasste therapeutische Reize können Schmerzen reduziert und die Beweglichkeit nachhaltig verbessert werden.

Ziel der Behandlung ist es, muskuläre Dysbalancen zu lösen, Schmerzen langfristig zu lindern und die natürliche Funktion des Bewegungsapparates wiederherzustellen.

Die Krankengymnastik ist eine zentrale physiotherapeutische Behandlungsform und kommt bei Beschwerden aus nahezu allen medizinischen Fachbereichen zum Einsatz. Ziel ist es, Bewegungsfunktionen zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und die körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu erhalten oder wiederherzustellen.

Im Rahmen der Behandlung werden gezielte aktive Übungen eingesetzt, um Kraft, Ausdauer, Koordination und Stabilität zu fördern. Ergänzend kommen mobilisierende Techniken zum Einsatz, die die Beweglichkeit verbessern, die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen und zur Schmerzlinderung beitragen.

Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der aktiven Mitarbeit der Patientinnen und Patienten. Durch individuell angepasste Übungen und therapeutische Anleitung wird die Eigenverantwortung gestärkt und der Therapieerfolg langfristig unterstützt. Alle grundlegenden krankengymnastischen Behandlungsformen werden bei uns fachgerecht und umfassend durchgeführt.

Die klassische Massagetherapie ist eine passive physiotherapeutische Behandlungsform, bei der Haut, Muskulatur und das darunterliegende Bindegewebe gezielt mechanisch beeinflusst werden. Durch Dehn-, Zug- und Drucktechniken werden Gewebestrukturen stimuliert und muskuläre Spannungen gelöst.

Therapeutische Massagen wirken nicht nur lokal auf die Muskulatur, sondern können den gesamten Organismus positiv beeinflussen – auch auf psychischer Ebene. Je nach Befund kommen dabei unterschiedliche Grifftechniken wie Knetungen, Ausstreichungen, kreisende Bewegungen oder Vibrationen zum Einsatz.

Ziel der klassischen Massagetherapie ist es, die Durchblutung der Muskulatur zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Schmerzen sowie Bewegungseinschränkungen nachhaltig zu reduzieren. Häufige Ursachen für diese Beschwerden sind Fehlhaltungen, einseitige Belastungen oder chronische Überlastung im Alltag oder Beruf.

Die Manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine spezielle physiotherapeutische Behandlungsmethode mit dem Ziel, den Lymphfluss im Körper gezielt zu unterstützen. Sie kommt insbesondere bei Lymphödemen, postoperativen oder posttraumatischen Schwellungen sowie bei funktionellen Störungen des Lymphsystems zum Einsatz.

Das Lymphsystem ist ein zentraler Bestandteil des Immunsystems und setzt sich aus Lymphgefäßen, Lymphknoten und lymphatischen Organen zusammen. Es ist maßgeblich daran beteiligt, überschüssige Gewebsflüssigkeit, Eiweißstoffe und Abbauprodukte aus dem Gewebe abzutransportieren und so das natürliche Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten.

Die Manuelle Lymphdrainage wird von speziell geschulten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten durchgeführt. Sie erfolgt passiv und zeichnet sich durch besonders sanfte, rhythmische Grifftechniken aus. Ziel der Behandlung ist es, Schwellungen zu reduzieren, das Gewebe zu entlasten und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Die Manuelle Therapie zielt darauf ab, das funktionelle Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken und nervalen Strukturen zu verbessern. Durch die gezielte Behandlung von muskulären und gelenkbezogenen Dysbalancen können Bewegungsabläufe optimiert und das natürliche Gleichgewicht des Bewegungsapparates wiederhergestellt werden.

Mithilfe spezifischer manualtherapeutischer Techniken lassen sich sowohl akute als auch chronische Schmerzen sowie Bewegungseinschränkungen effektiv reduzieren. Die Behandlung wird individuell an den jeweiligen Befund angepasst und berücksichtigt dabei Atmung, Körperspannung und Belastbarkeit.

Techniken der Manuellen Therapie

• Gelenkmobilisation: Sanfte, rhythmische Bewegungen, abgestimmt auf Atmung und muskuläre Spannung
• Manipulation: Kurze, gezielte Impulse mit höherer Krafteinwirkung
• Weichteiltechniken: Spezielle Handgriffe zur Behandlung von Muskeln, Sehnen und Bändern mit dem Ziel, Spannungen zu lösen und die Gewebeelastizität zu verbessern
• Neurodynamische Techniken: Maßnahmen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Funktion von Nervenstrukturen

Ziel der Manuellen Therapie ist es, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und die funktionelle Leistungsfähigkeit langfristig zu steigern.

Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, bei der gezielte, individuell abgestimmte Übungen im Mittelpunkt stehen. Sie wird häufig ergänzend zur klassischen Krankengymnastik eingesetzt und eignet sich besonders für Patientinnen und Patienten, die Bewegungsmangel ausgleichen und ihre körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern möchten.

Auf Basis einer physiotherapeutischen Befundung erstellen unsere Therapeutinnen und Therapeuten einen persönlichen Trainingsplan, der sich an den individuellen Zielen, körperlichen Voraussetzungen und den Anforderungen des Alltags orientiert. So wird ein funktionelles und effektives Training ermöglicht, das gezielt auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Ziele der Medizinischen Trainingstherapie

• Gezielte Kräftigung einzelner sowie größerer Muskelgruppen
• Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht
• Steigerung der Beweglichkeit und der funktionellen Leistungsfähigkeit

Ziel der MTT ist es, die körperliche Belastbarkeit zu erhöhen, Beschwerden vorzubeugen und eine aktive, selbstständige Bewegung im Alltag langfristig zu fördern.

Die Sportphysiotherapie verbindet Erkenntnisse aus Sportmedizin, Trainingswissenschaft, Biomechanik und Psychologie, um die Behandlung gezielt an die spezifischen Anforderungen der jeweiligen Sportart anzupassen. Ziel ist es, Bewegungsabläufe zu optimieren, Belastbarkeit zu steigern und sportliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu fördern.

Unsere Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten begleiten Sie kompetent bei der Prävention von Sportverletzungen, der gezielten Wettkampfvorbereitung sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen oder operativen Eingriffen. Auch der sichere Wiedereinstieg in sportliche Aktivitäten oder der Beginn einer neuen sportlichen Belastung wird individuell betreut.

Auf Grundlage einer ausführlichen Anamnese entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen einen persönlichen Trainingsplan mit realistischen und klar definierten Zielen – abgestimmt auf Ihr Leistungsniveau, Ihre sportlichen Ambitionen und Ihren Alltag.

Die Wärmetherapie zählt zu den bewährtesten medizinischen Behandlungsverfahren und wird zur Entspannung der Muskulatur, zur Förderung der Durchblutung sowie zur Linderung von Schmerzen eingesetzt. Durch die gezielte Wärmezufuhr können muskuläre Spannungen reduziert und regenerative Prozesse im Gewebe unterstützt werden.

In unserer Praxis kommen hochwertige Naturprodukte wie Fango zum Einsatz. Diese Wärmeanwendungen werden in der Regel ergänzend im Anschluss an die physiotherapeutische Behandlung angewendet und tragen dazu bei, den Therapieeffekt nachhaltig zu unterstützen.

Ziel der Wärmetherapie ist es, das Wohlbefinden zu steigern, die Muskulatur zu lockern und die physiotherapeutische Behandlung sinnvoll zu ergänzen.